「 blog 」 一覧

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• 陰陽のバランス

  2014/09/23

  朝から洗濯干して、布団干して お掃除してソファに寝転がっていたら 快晴の空からやってくる風が なんとも心地よくて～☆ 明日からのレッスン、張り切ってまいりますね♪ 今日は秋分の日ですね。 お昼と夜がちょうど半分半分の日 […]

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• 呼吸の深さの基準

  2014/09/20

  出産をした彼女からも 手術が成功した彼女からも 愛する夫を亡くした彼女からも 呼吸法を身に着けていてよかったというお話を 聞いています。 人生の局面で呼吸で自らを安らかにみちびくくとができた体験です。 すっかり忘れていま […]

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• こころと身体は繋がってる？別もの？

  2014/09/19

  最近、とても有難いことにスタジオに新入会される方が増えています。 この変化の時代、ヨガの必要性を感じられる方が多いのだろうなと わたしも襟を正してスタジオに向かっています。 今後はできるだけヨガまわりのことを このブログ […]

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• ブルー・ブルー・ブルー

  2014/08/26

  幾重にも重なるブルーonブルーonブルー ゆるやかな波のヴァイブレーション はるか彼方の二ライカナイから渡ってくる風 身体の中にサンゴ礁の海があります。 いえ、身体そのものが海になっている という感覚です。 今年の夏、３ […]

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• 源流の紐解き

  2014/08/12

  スタジオ　ヨガ・ファイン！のＳatomiです。 1か月もブログを放りっぱなしのときもあるのに ここのところ言葉が溢れて来ています。 今日も書きまんねん≧(´▽｀)≦ ↓11日のスーパームーンです。月の礼拝と瞑想をしました […]

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• こころのなかに満月あり○

  2014/08/10

  台風１1号は大阪ではあまりないような雨と風でした。 みなさまの地域は大丈夫でしょうか？ 近くの川が危険水域を超えたので非難準備を、と 携帯からのお知らせがあったときは、ちょっとびっくりしましたが その後事なきを得ました。 […]

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• 休講のお知らせ

  2014/08/09

  大阪府全域に大雨洪水警報が出ましたので羽衣、北野田両スタジオにおいての本日のレッスンは休講にさせて頂きます。よろしくお願い致します。

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• 四季ヨガ・夏編

  2014/08/09

  スタジオ　ヨガ・ファイン！の 四季ヨガ・夏編です。 厳しい暑さと 台風による気圧の変化で 疲れた肉体を どうぞ元気に戻してくださいね。 https://www.youtube.com/watch?v=gm3rTF6wP5 […]

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• 遊びに夢中になるという瞑想。

  2014/08/06

  意識をゼロに戻す 空の状態にするのに ヨガと呼吸法と瞑想がいいと書きました。 先日の瞑想では空の状態になったあと ハイヤーセルフが入れ替わったことを はっきり認識しました。 ハイヤーセルフも代わるのですね。 マインドの声 […]

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• 自然バンザイ！～朝焼けの空の月～

  2014/08/01

  太陽は沈む姿をはっきりと目にすることができますが 月は 前触れなく、とつぜんフッと消える のをご存知ですか？ あやうく儚くやさしい 朝焼けに浮かぶ満月です。 子どもの頃から地下鉄に乗ったり エレベーターに乗ったり、デパ地 […]

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• 自然バンザイ！～幻想的な夕陽と共に～

  2014/07/30

  夕陽もまたすてきで 一枚の幻想的な絵のようです。 とはいえ 自己像こそが一番の幻想じゃん と。 刻々変化してゆく空は息をのむほど美しく 地球はいろんな顔をもってるなと。 内なる対話が愉しい夕焼け時。 ヤギさんもお散歩して […]

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• 自然バンザイ！～360度空が見えるところで太陽を迎える～

  2014/07/29

  自分自身をゼロに戻すツールが ヨガと瞑想なのですが （あ、ここ1，2年はダンスも仲間入りしました！ 自己流の無茶苦茶ダンスですが　笑） その、ゼロに戻すヨガと瞑想を 360度空と海がのぞめる空間で 光と風の粒子がなんて細 […]