最近、とても有難いことにスタジオに新入会される方が増えています。
この変化の時代、ヨガの必要性を感じられる方が多いのだろうなと
わたしも襟を正してスタジオに向かっています。
今後はできるだけヨガまわりのことを
このブログでも記していこうと思います。
さて、こころと肉体は繋がっているでしょうか。
こころと肉体は別ものでしょうか。
持病さえ治れば気持ちが晴れるのに
この腰痛さえなくなればもっと幸せなのに
頭痛がするから気分まで悪い
等と思ったことはありませんか。
「こころと身体が繋がっている」を採用していると
そうなりますね。
でもね
腫れている箇所があっても
痛い部分があっても
肉体からこころを放してみると
気持ちがいい、幸せだと感じることはできるのです。
こころを、濁った水たまりに向けるのでなく
お花が咲いているところに向ければいい。
そのほうがうんと治りが早かったりします。
そう、忘れていたら良くなるのです。
もっとお金があれば
もっと能力があれば
あの問題さえ解決すれば
あの人がもっとわたしを理解してくれたなら
幸せなのにと
足らないところにこころを向けることと
同じ次元ですね。
そういう我欲がたくさんある限り
世界一丈夫な身体を持っていようと
世界一の富豪であろうと
幸せは感じないんだろうな。
厳しい闘病を続けている人もいて
新しい命を授かったひともいる。
見たくないものは見ない浮ついたスピリチュアルな目ではなく
自らのカルマにも我欲にも気づくこと。
その上で、お花の咲いている方向にこころを受けることが
いま、とても大切だと思います。
いっしょにそちらの方向へ行きましょうね。

お知らせo(〃＾▽＾〃)o
えっちゃん先生に可愛い男の子のＢＡＢＹが誕生しました♡
アラフォー初産でしたが
産道周りの筋肉が鍛えられていたので
分娩室に入って一時間弱
呼吸法が身についているので、痛みを感じず
極めて冷静でおだやかな出産だったそうです♪