「 ヨガ 」 一覧

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• 月への祈り

  2010/08/26

  昨日は満月でしたね。 ２５日朝のレッスンが終わってからは とてもアンニュイなわたしでして 夕食の準備が必要なかったこともあり、 その後の半日をとろとろとろとろ・・・ と過ごしました。 パワフルな満月エネルギーに抵抗せず […]

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• 自然のリズムで呼吸しよう。

  2010/08/24

  ここのところ読者登録くださる方が増えて とてもうれしく思っています。 出会いに感謝です。 ありがとうございます。 さいきんのわたしは ほんまに しんどいことがメジロ押しで しっちゃかめっちゃかネガティブ満載だった １０年 […]

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• あなたの内側が光で溢れますように。

  2010/08/19

  　　　　　　　　　　ブログタイトルを「みろくの世へ∞祈りのヨガ」に 　　　　　　　　　　　　名前を「祈りのヨガsatomiに変更し 　　　　　　　　　　　ついでにブログデザインも変えました。 　　　　　　　　　　　　どう […]

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• 空ラララ♪

  2010/06/09

  昨日の１８時４５分からのレッスンの模様です。 窓の外は夕闇せまる濃いブルー。 とても幻想的ななかで 一日の疲れが解けて 新たなるエネルギーをチャージできます。 この日、鍵をあけてスタジオに一歩入ったら 音楽が鳴っていまし […]

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• エネルギー。

  2010/04/18

  先週も刺激的な日々を過ごしておりました。 キネシオロジーの講座を受けて 潜在意識が筋肉の反射に反映されることを 改めて自分の身体を通して学び直させて頂きました。 ヨガ講師として、皆様の身体を感じる目を 研ぎ澄まして行きた […]

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• 夏バテにコンニャク湿布

  2010/01/18

  胃が疲れるとクヨクヨし～ 肝臓疲れるとイライラし～ 腎臓疲れると悶々する～♪ スタジオ　ヨガ・ファイン！のsatomiです。 わたしが勝手に作詞作曲した 「コンニャク湿布」というタイトルの歌です。 メロディお伝えできない […]

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• 答えは自分の内側に。

  2010/01/16

  もともとヨガは 美しく高度なアサナを目指すものでなく まして人と競って自分のレベルを 値踏みするケチな道具でもない。 身体の喜び。 心の喜び。 魂の喜び。 あらゆる五感を総動員して 歓びを察知するセンサーを磨き ほうとう […]

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• ～音の波に揺られて～

  2010/01/14

  思ったことが現実化する スピードがほんとに速い。 昨年１２月に素晴しい出会いとなった 民族楽器演奏家の ＮＡＲＡ　YUJIさん。 世界各地で活動されていて 映画「ガイア・シンフォニー第六番」にも 出演されたNARAさんに […]

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• すごいエネルギーです！！！

  2010/01/06

  ヨガの五体投地法とは 1クール約２分の連続した体位法です。 これを108回煩悩の数 約3時間通して行い続ける 一大セッションが スタジオ　ヨガ・ファイン！の 新春恒例イベントです。 毎年、朝夜に分けて複数回づつ 羽衣、北 […]

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• キャンペーンSTART(＾０＾)

  2009/10/30

  11月2日から年末26日まで スタジオ　ヨガ・ファイン！では キャンペーンを実施しております。 無料体験にどしどしお越しください スタッフ一同、あなたとの新しい出会いを 心待ちにしております。 少しでもヨガのこと、当スタ […]

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• 今月のプラナヤーマ（呼吸法）

  2009/09/09

  ９月のスタジオヨガファイン！の リラクゼーション（ハタヨガ）クラスは ゆったりまったり動いています。 骨盤を広げる 肋骨を広げる 脊椎の椎間板を広げる 延髄を広げる カラダを広げ開くことは、 気持ちを開くこと、脳をゆるめ […]

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• 体験がだいじ

  2009/09/09

  情報を得るってことと、 体験するってことは、 ぜんぜんちがうんだあねえ。 情報を得ることでどこか満足して 体験が置き去りにされるのは もったいない。 体験していっぱい感じて 心ふるわせるのが人間だもん。 ふつうにしていて […]