「 ヨガ 」 一覧

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• 次元移動した瞬間でした。

  2015/01/04

  自分自身をヨガで整えると   見える景色が変わる   と、よくお話しします。   景色が変わる、それは居る世界が変わるとも   表現できます。   新春恒例の「五体投地法 […]

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• ananに載りましたっ☆

  2014/12/28

  雑誌anan浡 うちのスタジオが掲載されました。 嵐の記事もよかったです♡ そして お正月恒例のイベント「五体投地法１０８回」は 今年は１月４日(日）AM１０：００～１３：００ 浜寺公園内府立青少年センター 一般参加30 […]

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• ふかふかの肉体

  2014/12/23

  ふかふかの身体の人 柔軟であるとか 脂肪が多いとか 太っているとかではありません。 エネルギー体そのものが美しく淀みがなく 光が四方に放射しているのが感じるられる 肉体の人。 わたしはそれを掌で感じます。 物質を超えて掌 […]

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• 長いプロセスを経てー我欲と気づきについてー

  2014/12/20

  今年はスタジオ　ヨガ・ファイン！のスタッフ全員が それぞれに大きな転機を迎え それぞれに変容を果たした一年でした。 たった８人の１００％がそうでしたので きっと多くの皆様が転機を迎えられ超えられたのではないかと思います。 […]

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• 秋冬の20分おうちヨガ動画

  2014/11/03

  こんにちは。 レッスン三昧の忙しい日々を 過ごしています。 <四季ヨガー秋冬編>の動画を 二つUPしました。 A乾きとB冷えの解消法です。 寝転がって、そばにPCやスマートフォンを 置いてやってみてね。 A乾 […]

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• こころと身体は繋がってる？別もの？

  2014/09/19

  最近、とても有難いことにスタジオに新入会される方が増えています。 この変化の時代、ヨガの必要性を感じられる方が多いのだろうなと わたしも襟を正してスタジオに向かっています。 今後はできるだけヨガまわりのことを このブログ […]

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• 四季ヨガ・夏編

  2014/08/09

  スタジオ　ヨガ・ファイン！の 四季ヨガ・夏編です。 厳しい暑さと 台風による気圧の変化で 疲れた肉体を どうぞ元気に戻してくださいね。 https://www.youtube.com/watch?v=gm3rTF6wP5 […]

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• 遊びに夢中になるという瞑想。

  2014/08/06

  意識をゼロに戻す 空の状態にするのに ヨガと呼吸法と瞑想がいいと書きました。 先日の瞑想では空の状態になったあと ハイヤーセルフが入れ替わったことを はっきり認識しました。 ハイヤーセルフも代わるのですね。 マインドの声 […]

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• 改めてよろしくお願いします♪

  2014/07/28

  エツコ先生が産休に入られ ふじみ先生もしばらくお休みとなり 必然的にプライベートレッスンに加えて クラスレッスンに戻る流れがやって来ました。 クラスレッスンは約2年ぶりの復帰となります。 久しぶりに10人20人の方の前に […]

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• 四季ヨガ・梅雨編

  2014/06/13

  こんにちは☆satomiです。 さわやかな青空が広がる大阪です。 わたし自身のためのヨガは サボリ気味のときは、ささっと済ませるときもありますが ここのところ連日、丁寧に1時間以上かけて 行っています。 身体中をほどいて […]

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• 宮古島ヨガ～自由の神様に出会う島で～

  2014/05/10

  ☆プライベートヨガin 宮古島☆ 　7月12日(土)～18日（金） 自らの神聖さを知る島が久高島なら、 自由と遊びの神様に出会う島が宮古島かな。 昨年行ったときは、 雨の日には雨と踊り 風の日には風と歌い 暗闇の日には暗 […]

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• ヨガとアートと音の融合

  2014/04/16

  今後わたしが体現していきたいのはこういうことです。 スタジオヨガ・ファイン！の新しいワークショップ。 先日行われた＜COSMIC Party>の様子です。 見てね♪