スタジオ ヨガ・ファイン! ブログ スタジオ ヨガ・ファイン! ブログ

「 blog 」 一覧

  • 感情の便秘のお話

    2018/11/28

      お久しぶりです。 こんにちは、石田里美です。     長くヨガをして来て 私がなぜ感情から見た身体の状態に注目し その感情をゆるやかに受容するアサナ(ポーズ)を 生み出そうとしているか、 […]

  • 人生の午後を豊かに生きるためのヨガ

    2018/04/05

        こんにちは。 スタジオ ヨガ・ファイン!の石田里美です。     人生の午後を豊かに生きるためのヨガーー ――――。 そういうタイトルの小さなグループレッスンを始めます。 […]

  • HUG ME YOGA(ハグミーヨガ)講座を準備中。

    2017/09/11

      ヨガはサンスクリット語で「結ぶ」 という意味です。   あの人とこの人が手を繋ぎ調和する という結びもありますし 二極のものごとの真ん中、中庸 という意味もあります。   でも究極は 天 […]

  • キラキラの時間たち

    2017/09/03

    20年以上前に細々と自宅でヨガ教室をしていた頃 ご近所の塾までお嬢さんを送って来るついでに ヨガをやっていますーーーと 始められた方がいました。 お嬢さんが無事合格された後も長年通っていただいたと 記憶しています。 &n […]

  • 360度の空

    2017/08/06

    360度空が見えるところにいると 東では曇っていて、西の地域では晴れていて 北の一部では雨が降っている などと地域ごとのお天気がわかります。 でも都会でいると(大阪の郊外でもそうやね) ビルに遮られて 自分がいる場所の一 […]

  • no image
  • 心のどろどろ出ておいで

    2017/08/05

    今朝うちにセールスに来たオジサンの おでこに蚊が止まっていて 伝えるタイミングがつかめなくて おでこを凝視し続けた スタジオ ヨガ・ファイン!の 石田さとみです。こんにちは。 お久しぶりです。 この夏も一か月ほど沖縄の宮 […]

  • お助けマン。

    2017/01/28

    みなさま、こんにちは。2017年も28日も過ぎました。 いかがお過ごしですか? 前々回のブログ「ヨガ30年もやってて未だにすごい人になれない」は反響をいただきました(笑)が、未だに空を飛べないどころか、相変わらず闇もネガ […]

  • うまく行くためにうまく行かない。

    2016/11/29

    「うまく行くためにうまく行かないんだからね」 と矢野先生が言われたとき 「座布団三枚!」って言って 扇子を持っていたらポンと太ももを叩きたかった スタジオ ヨガ・ファイン!のさとみです。(落語家かっ) ええ言葉や~~ & […]

  • 静まると見えてくるもの

    2016/11/21

    朝目覚めてすぐにニコッと微笑み 佐野元春の「ガラスのジェネレーション」を頭の中でフィーチャリングして ダンスしながら階下へ降りてくる これが毎日の儀式です。一日をええ感じにスタートするための、ね。   みなさま […]

  • 再生ヨガ委員会

    2016/10/05

     8月末にバリ島のブブドに滞在して、テイルタ・テンプル寺院に行って沐浴をしました。ここは10-14世紀に栄えたワルマデワ王朝の遺跡で、聖なるお水が湧き出ていることで有名です。各国から集まった僧侶やヨギーたちに混じって、頭 […]

  • すっからかんになって新しく生まれる。

    2016/10/02

    9月の最後の日曜日に、「爆汗だよ、おっかさん!」(なんやそれ)と言いたいほど肉体を使い、美しい音を意識にしみこませることができたことは、いいタイミングだったな~と改めてしみじみ思います。 9月特に秋分の日を過ぎたこの日あ […]

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