落ち込んでもすぐ起き上がれる。

のは、有難いことです。

ヨガのレッスン中、昔は結構よく喋ったわたしです。

以前は笑いをとって、

笑い声でスタジオを充満させて

全体の気を愉しい方へ導こうとしていました。

なので、ネタ帳とか持ってました（笑）

ウケ狙いで、シャバアサナのときに

「鼻からぎゅうにゅう～♪」とかいうCDや

なんとかきみまろさんのオバサン小話を

流したこともあります。

生徒さんたちがお腹を抱えて笑うのをみて

私もクククーと笑う。それがシアワセでした。

でも月日は流れ

ここ数年は、小道具はなしで、

レッスンは結構静かに進みます。

何を伝えようとかは考えず、思考はストップしてます。

でも、計らいなしに、勝手に口がトツトツと開くようになりました。

とくに太陽礼拝のとき、

そして呼吸誘導のとき

瞑想のとき。

気がつくと太陽や月や星や大地や

海や風や雨や雲や花や樹について語り、

やさしさやわらかさ

あったかいあんしん

大らかなひろがり

ひかりにつつまれたしあわせ

を、わたし自身が泣き出したいほど感じさせていただき

いまの、この時空間を共有する方々と

この感じも共有したい。

そんな魂からの願いが

勝手に溢れ出ているような気がしています。

自然へと、ふっとシフトすると

「落ちたー不調やー」の意識が

まるで、海底をちょんと蹴って、

ふわあ～～～と海面に

浮かび上がってくるように、

「ぜんぜんOK,なんだかシアワセ♪」の意識に

切り替わります、わたしは。

みなさんにも共振できていたらいいな

と思います。

人を癒すのは人ではなくて

大自然のパワーなのですね。

人の役割は、他の方々が大自然のパワーを思い出せるように

ちょっとしたきっかけづくり、だけなんだと思います。

ほんとうに日々感謝です。

万物にありがとうございます。

合掌