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ヨギーニのための美容液
2021/06/02みなさま、こんにちは。
マスクの中のお肌と筋肉をケアするために
先月からスタジオ ヨガ・ファイン!ではスタジオにお越しくださる方だけになってしまいますが
レッスン最後のシャバアサナの前に
美容液Re:meeを手のひらに4、5プッシュずつお配りしています。Re:meeを研究開発されたのはルーベン化粧品さんです。
実は私はここの基礎化粧品を20年間使っています。この度、ヨギーニ向けにフェイス&ボデイ美容液をつくられた
というのを聞いておおー!ととても惹かれました。⭐️
使ってみるとあっさり心地よく
だけど深くしっとり深く浸透し、
1ヶ月使用した感覚では首の皺が薄くなって
フェイスラインがくっきりして来ました。特にうちのインストラクター達は毎日何度もRe:meeを使ってレッスンし、
自宅でも使用しているので
美しい変化がよく分かります。⭐️
よく考えれば、ヨガ後はお風呂上がりと同じく体が温まり、
血液循環も良くなっていますから、
お肌のキメと顔のデザインを整えるチャンスでもあります。新しい発想ですが当たり前と言えばそうで、
なんで気付かなかったんでしょうね。
今まで何十年ももったいないことをしました!⭐️
⭐️
ルーベン化粧品さんは、すべての商品が自社研究開発で
アトピーの方も安心して使用できるやさしい構造。Re:meeももちろんそうで、独自で開発されたマルチレイヤーカプセルという
多重構造のカプセルが、玉ねぎの薄皮が剥けるように、
一層ずつ閉じ込められていた美容成分がゆっくりと溶け出して
お肌の隅々に浸透してゆくんだそうです。
今まで28年間、ヨガマットとヨガミュージックのCD以外の
商品をお勧めすることをあえてしませんでした。
Re:meeはヨガをしている方を始め、このコロナ禍の女性にとって
ほんとうに良いと思ったので
勝手に顔ヨガやマッサージをつけてみなさまにお伝えすることにしました。20年の愛用の上に成り立ったお勧めであることを
ご理解頂けたら嬉しいです。⭐️
<クラスでやってるマスクケア②>
①フェイスラインをほぐす
Re:meeを2プッシュ取って首や顔に馴染ませます
両手の親指を、顎の下から耳の下まで4箇所ずつに突き刺していきます。30秒ずつ。
ここが詰まるとむくみ顔になります。特に耳の下の窪んだ辺りは念入りに。
②咬筋ほぐし
両手でグーをつくって、第二関節で奥歯を噛み合わせた時に
硬くなる咬筋をぐりぐりとほぐします。
ここが硬くなるとお顔が長くなります。
③広頚筋ほぐしもう一度Re:meeを2プッシュ取って首からデコルテに馴染ませます。
首を真横に右に倒して、少し首を捻って右斜め上を見ます。
その上でアイーン!の口をして下顎を突き出して
両手で、首を鎖骨から下顎にかけてなだらかに優しく撫でていきます。
左側も同様に。
④胸鎖乳突筋ほぐし
さようなら、おばさんフェイスラインとたるみ首。
胸鎖乳突筋を鎖骨から耳へと優しく撫で上げ、
その後、指でつまんでマッサージをしていきます。
⭐️
ヨガは自分に向き合う時間です。
身体と内側と対話しながら動いた後
女性としての美しさを大切に慈しむ5分間は
うちのスタジオレッスンにとってもなくてはならないものに
なりつつあります。
愛情をこめてご自分を抱きしめながらのシャバアサナとなります。
隠れた年齢が出る場所は、かかとと、実は尾骶骨です。
かかとと尾骶骨が乾燥してざらざらになっていたら要注意です。
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