あれっ、これでいいのかな？ こっちじゃないのかも？ と、凡人のわたしは未だに 迷うことがあります。 そしてその度にありがたいことに ほんまに、なんと感謝してよいかわからないくらいに それでＯＫ そのままで　すばらしい と […]

酵素づくりワークショップのお知らせです。 ７月６日（水曜）９時～１２時 高石市ふれあいゾーン複合センター ビタミンもミネラルもホルモンも。 酵素が頑張ってくれて初めて身体の中でちゃんとお仕事ができるのです。 酵素の役割は […]

,今年からね スタジオ　ヨガ・ファイン！のスタッフは 相神多木子先生に マクロビオティックを教えて頂いています。 今日のメニューのメインディッシュは　車麩のマリネ お麩をにんにく醤油に漬け込んで、油で揚げて お野菜と共に […]

走ることが得意な人が 立ち止まってしまったとき それをネガティブなことだと感じがちだけれど 決してそうじゃないんですよね。 小さな虫や　お花の花粉や　露や　微生物。。。 走っているときには見ることのできなかった 一つひと […]

あ。そうだそうだ。 昨年久高島で撮った写真を一枚ご紹介します。 これね、びっくりしたのですよ！ 鳩の、たぶんお母さんが、両脇に小さな小鳩を２羽だっこしているんです。 三羽で寄り添って電線に止まっていたの！ わかりますか？ […]