こんばんは☆ 夕食のお鍋の仕上げに、お餅を入れたけど食べなかった。 ガマンしてエラカッタねと 自分を誉める スタジオ　ヨガ・ファイン！のsatomiです。 １０月２８日のマヤ暦の終わりの日であり 新しい世界の始まりの日。 […]

「何を赦すのですか？」小さな魂はたずねた。 「あなたの次の物質的な人生に出かけて行って、何かをするから、それをあなたが赦せばいい」 「だが、何を？」小さな魂はたずねた。 「だいじょうぶ」友好的な魂は微笑んだ。「きっと、何 […]

こんばんは☆ スタジオ　ヨガ・ファイン！のsatomiです。 明日のインストラクター・ラジャヨガレッスンに向けて 参考資料をつくってたんですけれど なんだか、必要な方がおられるような気がしますので ブログにも載せます。 […]

おはようございます。 スタジオ　ヨガ・ファイン！のsatomiです。 とくにここ１ヶ月ほど、大地にカラダを密着させたい 地球と深く繋がりたいと感じていて ヨガでも「地球への祈り」をしていました。 １１日になったばっかりの […]

それから　 笑う空と 笑うカマボコ