7秒のHUGをしよう。~WS追加開催のお知らせと~

   

 

 

HUG ME YOGA子どもハグ写真

一日7秒以上のHUG で

大切な人との絆が深まる

との報告があるそうです。

こうせなあかん

ああなったらどうしよう

を、一旦置いて

 

自分自身をハグするように

ヨガをしてみませんか?

 

その上、潜在意識にアクセスする

香りのシャワーを浴びながらなので

きっと

自分との新たな絆が生まれるでしょう。

 

<HUG ME YOGA on AROMA〜part 1

不安体質を変えるヨガとアロマのコラボレーション>

3月21日@スタジオヨガ・ファイン!は

お陰様でキャンセル待ちにつき

4月6日(土)大阪淀屋橋でも開催します。

 

◾︎4月6日(土)13時半〜16時半
場所:淀屋橋アップルタワーレジデンス
2Fアップルホール(地下鉄淀屋橋11番出口徒歩2分、京阪淀屋橋、北浜徒歩5分)定員:8名

受講料:8,000円(スタジオヨガファイン!会員の方6,000円)

不安体質を変えるヨガ

 

<HUG ME YOGAって?>

陰陽五行説・中医学や、心理療法フォーカシングで語られる「内臓、筋肉、感情」を

ヨガで繋ぎ体系化したものです。

喜びも不安も怒りもすべての感情は身体で起きているとするオリジナルメソッド。

一つの感情につき30時間のメソッドがありますが、

今回は不安編をぎゅっと凝縮させた特別バージョンです。

「あなたの不安は身体のどこにいる?」

 

<心の琴線に届く香りはみんなちがう>

漠然とした不安、仕事、生活、子育て、パートナーとの関係といった具体的な不安。

アロマで丁寧にアプローチしていくと、心の奥の琴線に響く香りがあります。

アロマテラピスト相神ゆりさんに寄り添っていただき、

それぞれが潜在意識に届く香りを選び、それぞれの不安を消すスプレーをつくります。

 

<相神ゆりさんはこんな方>

淀屋橋・北浜でアロマテラピーとハーブのサロンarbre de l’espoir(アーブルドレスポワール)主宰。

AEAJ認定アロマテラピーインストラクター。学生時代に1年過ごしたフランスでアロマテラピーに出会う。

アロマテラピーで身心のバランスを取り、明るく前向きに過ごせるよう多くの女性をサポート。

行政・企業でのセミナー講師としても幅広く活動。

私はお母様、弟さん始め家族ぐるみの長年のおつきあい。とても信頼できる方です。

 

人生が伸びやかに幸せに変わる密度の濃い3時間です☆彡

★お申込みはメッセンジャーかHPの申込み欄よりお願いします。
http://yoga-fine.jp

相神ゆりさんのサロン:arbre de i’espoir

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スタジオヨガ・ファイン!ブログ:あなたの不安は身体のどこにいる?

も併せてお読みください。

http://yoga-fine.jp/lib/blog/1621/

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