スタジオ ヨガ・ファイン! ブログ スタジオ ヨガ・ファイン! ブログ

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  • Mt.FUJI

    2010/05/28

    富士山のふもとで瞑想して来ました。 関西人のわたしにとって あまり馴染みのなかった富士山に 一度がっつりお会いしたかった。 やっぱりすごい。 すべてを包括するスケールでした。 つづきはまたね。 みなさま、すてきな満月の夜 […]

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  • 失われた境界線。

    2010/05/18

    善悪。 明暗。 合否。 損得。 勝敗。 とかの両極をくっきり分ける概念がさいきん よくわからなくなってきています。 わたしのなかでの境界がものすごく曖昧になってきて ものごとの輪郭も凡庸としてすべて中立な感じがしています […]

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  • 笑う空。

    2010/05/17

    娘と息子を乗せて車を走らせているとき、 ふいに。 3歳の娘と赤ちゃんの息子を 今にもつぶれそうなポンコツ軽に乗せて 走っていたときのことを思い出しました。 「なにがあっても、この子たちは わたしが守る」 幼く尊い生命を車 […]

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  • キラッキラッな しあわせ。

    2010/05/15

    ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* うっすらと日輪が出ている 今朝の太陽です。キラキラッ*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ 太陽の光を受けて緑たちもキラッキラッ*☆*:;;;:*☆*:;;;: 昨夜の新月浴から今朝の日 […]

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  • 5月のプラナヤーマ

    2010/05/12

    こんばんは、スタジオ ヨガ・ファイン!の satomiです。 5月のハタヨガ、リラクゼーションクラスのプラナヤーマは 「羽音の呼吸法」をしています。 体調を崩している方も多いので ぜひ試してみてくださいね。 呼吸が深く […]

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