善悪。

明暗。

合否。

損得。

勝敗。

とかの両極をくっきり分ける概念がさいきん

よくわからなくなってきています。

わたしのなかでの境界がものすごく曖昧になってきて

ものごとの輪郭も凡庸としてすべて中立な感じがしています。

レッスンの始めと終わりに瞑想をしますが、

この前なんか、どこからどこまでが自分か他の人かが

わからなくなる瞬間がありました。（ただ眠かっただけか？）

ただ愛がある、ない　はわかる。

と思う。

愛のない言葉や行為には気をつけたい。

座標軸はそれだけのように思います。

初夏ですね。

少し動くと汗をかく季節は大好きです。

いよいよヨガをすると身体も心も

すっぽんぽんになれる時期の到来です。

あ。

それからわたしは気持ちよいか、気持ちよくないか。

愉しいか、愉しくないか。

も大切にしている感覚です。