ヨガの太陽礼拝をほぼ毎日やって来ました。 少なく見積もって月に２０回として ２０回×１２ヶ月×３０年＝７２００回 なっなっ７２００回！！！ 今年はより心をこめて 太陽に礼拝しましょうねえ。 いのちを生み、育んでくださるの […]

とてもいい風が吹いています。 スタジオ　ヨガ・ファイン！にうれしいことが たくさん降り注いでいます。 おごりなく、自然体で この風にのっていきましょう。 今、辛い人も 必ず、その辛さを体験できてよかったと 思うときが来ま […]

１月１２日 JUNKO先生のHAPPY WEEDING　でした。 スピーチの大役をいただいたので ここのところ JUNKO先生がスタジオ　ヨガ・ファイン！にやって来てからの １０年を振り返っていました。 １０年前、フィッ […]

五体投地法１０８回では 涙を流しながら動いている方が とても多かったです。 ここに生かされている感謝と 気づかないうちにさまざまなカルマが 浄化され消滅していく喜びと。 水に流せば 蒸気となって天に上り プラナと帰す ー […]

お正月に五体投地法を１０８回するようになって １７，８年になります。 ３時間ほど動きっぱなしになるので 後半は思考も感情もなくなり ただ、黙々と淡々と 全員で創り出したエネルギーにのって 動いていくだけになります。 自分 […]