枠を広げて拡大しようとするパワーと

このままで留まろうとするパワーとのせめぎあい。

 

それは拡大して行くこと（変化していくこと）を怖がっているからなのです。

抵抗が、しんどさになります。

そんな感じが、前回の新月（２/19）からこの満月（３/6）

にかけて起こっていた人もいるのではないでしょうか。

 

新月にお願いごとをする人は多いですが

お願い事であり、裏を返せば課題であるとも言えるのです。

新月の頃は枠を超えて拡大するために宇宙からの課題をキャッチする時。

 

けれど新しい速い波動に刺激されると圧倒されたように感じ

自分のつくりだしたくせと合わない刺激はおそろしいもの

自分を否定するものと感じて、抵抗します。

 

でもだんだんと満月に近づきエネルギーが高まると

潜在意識にある古いものが浮かび上がり

不健全な感じ方のくせや、もう役に立たなくなった思い込みを

見直し、捨て始めます。

こうして満を持して、新たな気づきを得て

満月から新月にかけて新しい「私」として実行し始めます。

 

そう考えると私たちは28日周期で生まれ変わることになります。

なんて、すてき♡

 

先月の新月から、上弦月、満月、下弦月にかけて

スタジオの生徒さん延べ600人の方に

月の満ち欠けと心身の状態をアンケートで応えて頂いています。

アンケート結果と私自身の状態を観察すると

上記のようなことに気づきました。

月についての文献も、SNSで発表されている方も多数おられますが

私は私できちんと調べて検証してみたかったのです。

 

月の満ち欠けに合わせて、どんなアサナが合うのか

どういうテンポがふさわしいのか

またそれぞれの時期の感情的変化をレッスンでどう満たすかーーー

月の物語を綴りながら、これからスタジオヨガ・ファイン！に

新たなレッスンが生まれることになります。

私自身、構築するのが楽しくて、みなさまに早くお伝えしたいと

ぶふ～っとつい笑ってしまいます。

月のリズムで生きることがどんなに心地よいか

みんなで探求していきましょう。

どうぞお楽しみに。

 

それから、進むパワーと留めるパワーがガチンコしていた方へ

一緒にいて感情を乱される人はあなたの枠を広げてくれる人♡