苦しいときというのは 新しい自分が生まれる 前兆だ と思うことがあります。 卵の中で 迷いや恐れや混乱のエネルギーが 渦巻いて満タンになって もう限界、無理と 感じた瞬間 殻が割れてヒヨコが飛び出します 生まれたヒヨコが […]

昨日のウハウハのあと、 お風呂がぶっ壊れました 現実が早いわ～急展開やん～ 大阪ではこの冬一番の 厳しい冷え込みの日。 勢いよく湯舟に飛び込んだら なんじゃこぉりゃあ！ たぶんお湯の温度は 3０度くらいしかなかったと思わ […]

今日は特別の日なのだと思う。 3つもギフトを頂く日はそうそうないよね。 長くなるけど読んでくださいっ。 うちのスタジオに通ってる生徒さんの DANAちゃんが 五体投地法108回の体験記を ブログにアップしたのを、 夕べ夜 […]

ヨガの五体投地法とは 1クール約２分の連続した体位法です。 これを108回煩悩の数 約3時間通して行い続ける 一大セッションが スタジオ　ヨガ・ファイン！の 新春恒例イベントです。 毎年、朝夜に分けて複数回づつ 羽衣、北 […]

どんだけ寝るねん！ と自身に突っ込みを入れたくたくなるほど 今年の三が日はよう寝ました。 唯一、覚醒（！）したのは 母や妹家族と集まって オセロゲーム・トーナメント戦が繰り広げられたとき。 あれは白熱しました。 わたしは […]