先日の地球への祈りのヨガ(五体投地法１０８回）に

飛行機で神奈川から飛んで来て

参加してくださったナナムイ さんが

涙ちょちょぎれる記事を書いてくださっていたので

シェアさせていただきます♡

すごい感性♡

…ということで、昨日は大阪まで行って来た♪
目的は、blogをいつも読ませていただいてるsatomi先生&hiiko先生の【スタジオ・ヨガ・ファイン】主

催の【お寺ヨガ】に参加するため。
こちらが会場の南溟寺。

【五体投地法】とは、http://youtu.be/horutsNm-ck
→古代インドでは、尊者の足下にひざまずき、頭の先を地に付けることが、最高の敬礼方法とされ

ていた。仏教においても仏の両足に頭を付けるが、これを仏足頂礼（ぶっそくちょうらい）といい、両

手両足すべてを地に付けて礼拝する。 インドやチベットにおける仏教徒は、このように五体投地を

行い、礼拝しながら少しずつ前に進んでいき、聖地へ巡礼するスタイルが一般的である。勤行や

修行に入る僧侶や檀信徒が、本尊の前でこの五体投地で礼拝する。
…だそうだ。

今回は108回という煩悩の数。

これも珍しくはないようだ。

以前から家ヨガ&ヨガサークルはしていたけど、

【108回】っていうことにも興味深々。

今年はなんだかずっと慌ただしくて、気持ちがサワサワ落ち着かない。足元が常にグラグラしてる

みたいで、グランディングしてないかんじー。

だからかなー気づくと呼吸が浅い。

あれこれといつも思い悩んだり傷ついたり。
そのせいもあって、blog更新もままならなかった。
「嗚呼‼アタシは煩悩のカタマリだわ」

( ；´Д｀)
…そんな時に、satomi先生のblogを読んだ。
http://ameblo.jp/satomi-talk/entry-11400206562.html

読んですぐに「行くっ‼」って決めた。

それをしたから即何かが変わるとか、そういうことでなく、今の自分に必要な気がしたから。
…っていうか、要らぬ講釈抜きに【行きたい！】と思ったから。

satomi先生もhiiko先生も

とってもopen heartな方で、ハグでご挨拶して、着替えてスタート。
20回目くらいまでは、あれこれと考え事が浮かんでいたけど、徐々に頭の中が【無】になっていく。

60回目あたりから、その状態が心地好くなり、これは

【脳がきもちいい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))】ってことかと思った。

おそらく【α波】とか【セロトニン】が出てるのではないかと。

そして80回目あたりから、視界がいつもよりクリアになってきた。

これはアロマトリートメントを受けて、深い眠りに落ちた後の目覚めによく体験する現象。

100回目あたりからラストに向けては、今年一年の間の出来事が浮かんできたり、いろんな人の

顔が浮かんできたりしていた。

satomi先生の誘導もあったけど、物事の起こる意味とか、出会った意味とか、色々考えてたなー。
そして思ったのが、【あとから振り返った時に、今年から来年にかけての年は、物凄く節目の年に

なるんじゃないか】ということ。

散々揺さぶられて揺らぐだろう。

水のように流れたり、海のようにうねったりして、いくんだろう。

その先に何があるかはわからないけど、水のように流れていこう。

願わくば、【流される】より【流れる】がいいな。

satomi先生から聞いた話で、

今年の冬至は

約２万６０００年に一度の銀河直列（銀河の中心と太陽・地球が一直線に

並ぶ）なんだとか。
そんなタイミングで自分の肉体や精神の在り処について、感じることができたのはシアワセかも。

そう。
からだを思う時は心にも焦点を

心を思う時はからだにも焦点を
そして自分の真実に近づくのが、私のスタンスだった。

今回の【五体投地法108回】を経て、何が起こるか見つかるかは、これからのお楽しみ。

テーマが深ければ深いほど、それはあとから遅れてゆっくりとやってくる。しかし確実に私の中に

遺り、拡がったり形を変えて誰かに伝わったり。

そう。

だから、久々にこんなに長い文章が書けた（笑）
帰りに駅まで送っていただいた時に、再会を誓ってハグをかわした。
朝より

私も少しopen heartできてたかな(o^^o)
深い深い

感謝をこめて。

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
そうだよ。どんぶらこっこ流れて

わたしたちは

いつかはどこかへたどり着く

最初っから意図していたところへ。

新春・五体投地法１０８回は１月６日 です。まだ参加募集中です。

わたしはっ、みんなとつながりたーい

つながって世界を創造していきたーいっ♪

スタジオ　ヨガ・ファイン！オーナー講師・石田里美です。