高石市、羽衣・伽羅橋と堺市、北野田のヨガスクール スタジオ ヨガ・ファイン!(studio yoga-fine!)

体験レッスン/お問い合わせ

  • レッスン内容
  • 料金/Q&A
  • スタジオ案内
  • はじめての方へ
  • スケジュール
  • 講師紹介
  • 講師派遣
  • 会員様の声
  • インタビュー
  • ブログ
  • 体験レッスン/お問い合わせ
HOMEBLOGアンチエイジングヨガ2 ヨガと至福脳
  • アンチエイジングヨガ2 ヨガと至福脳

    2011/10/06

    みなさま、おっはようございます。
    スタジオ・ヨガ ファイン!のsatomiです。
    ヨガをしていると
    長時間、集中して瞑想をすることができる
    心身が育ちます。
    宇宙意識を捉えて
    至福のなかにいることで
    まぎれもない壮大な自分と、じぶんの真ん中を認識キラキラ
    10月29日の長野県松本市での「アンチエイジング・ヨガ」では
    瞑想もしたいとのリクエストを頂いているので
    やりますよ~。
    $みろくの世へ∞祈りのヨガ∞
    ヨガではアサナ(ポーズ)をしたあとにシャバアサナという
    リラックスして寝るポーズをするのですが
    これは小さな瞑想と言えます。
    〔寝転びながらでも瞑想できるよ。わたしもときどきします)
    瞑想のときも、うまく行けばこのシャバアサナのときも
    脳波はシータ波になります。
    やさしく透明な波としてそれはやって来て
    あなたを包み溶かしてくれます。
    うちの生徒さんの感想では、「バターになって溶けた」「全身ひかりになった」
    「仰向きに浮かんでいて海と一体になった」などが多いです。
    とにかく至福の状態になるんですよね。
    また、わたしはシータヒーリングも行っていますが
    シータ波の状態になると、創造主とつながりやすくなり
    レーディングやチャネリングができます。
    初心者の方でも、瞑想やシャバアサナで脳波がシータ波になると
    インスピレーションがやってくるかもしれませんね。
    さらにアンチエイジングからお話してゆくと
    インドのマハリシ大学では、瞑想をすると 
    女性ホルモンの母であるDHEA〔ジヒドロエピアンドロジュン)が増加する
    との研究結果を発表しています。
    瞑想でホルモンのコントロールまでできるわけですね。
    シータ波は至福と喜税の感覚をもたらし、ストレスを抑え
    DHEAは女性ホルモンの増加をうながして。。。
    心身ともに若くなるのは当たり前ですね!
    長野県松本市でのアンチエイジング・ヨガレッスンの詳細はアップ上
    みなさまお待ちしていますね♪
    スタジオ・ヨガ ファイン!HP>
    $みろくの世へ∞祈りのヨガ∞

    • PREV
    • 木登り瞑想

    • NEXT
    • 濃い日々を過ごしました。
  • 最近の投稿

    • ヨガってやっぱりすごい
    • それでいい、それがいい、それが最高。
    • 脳の若返りと人生のリカバリー。
    • ヨギーニのための美容液
    • 寄せる波 返す波

    カテゴリー

    • blog
    • SATOMIの、いま、お話したいこと
    • こころのヨガ
    • ニュース
    • バリ島
    • ハワイ島
    • ブログ
    • ヨガ
    • 与那国島
    • 久高島
    • 伊勢神宮
    • 元伊勢
    • 出雲大社
    • 宮古島
    • 宮島
    • 斎場御嶽
    • 日々のこと風の向くまま
    • 浜比嘉島
    • 淡路島
    • 石垣島
    • 空からのメッセージ
    • 紀伊半島(熊野)
    • 龍安寺(京都)

  • レッスン内容
  • 料金/Q&A
  • スタジオ案内
  • はじめての方へ
  • スケジュール
  • 講師紹介
  • 講師派遣
  • 会員様の声
  • インタビュー
  • ブログ
  • 体験レッスン/お問い合わせ

堺市北野田 高石市
ヨガ教室・スクール
スタジオ ヨガ・ファイン! -studio yoga-fine!-

  • facebook
  • youtube

堺市北野田 高石市 ヨガ教室・スクール スタジオ ヨガ・ファイン! -studio yoga-fine!-

  • 羽衣スタジオ

    〒593-0003
    大阪府高石市東羽衣3-3-15
    山口ビル2F

    TEL.072-262-7515

  • 北野田スタジオ

    〒599-8123
    大阪府堺市東区北野田94-4
    デルタ北野田2F

    TEL.072-237-3945

  • 伽羅橋スタジオ

    〒592-0004
    大阪府高石市高師浜1-6-17

    TEL.090-1082-3103

©2020 studio yoga-fine!