一昨日からずーっと

教室、家の掃除をやっとりました。

床を磨こう

心も磨こう♪

窓を磨こう

心も磨こう♪

自作の歌を歌いながらやっとりました。

傍で聞くと怪しい呪文に聞こえるらしいですが(笑

生徒さんたちもそうですが

「年末はやることがいっぱいで焦る」

とおっしゃる方が多いですね。

焦るときは頭の中だけが忙しくて

身体がついて行っていないときが多いです。

以前、玄米菜食、自然療法の

東城百合子先生とお話したとき、

当時70歳の先生が

「わたしは日本中を飛び回る多忙な

日々を過ごしていますが、

心の中まで忙しくなったことは一度もありません。

心はいつもゆったりしています」

と言われていました。

カッコイイ！と呟き

わたしもそうなりたい！と思ったのを

覚えています。

月日は流れて、わたしも

少しは東城先生に近づけたかな

と思っています。

今日も、やることは山積み。

けれど動いて動いて

磨いて綺麗にして歓んで。

その間、頭は停止。

終わってみれば、空間同様

わたし自身も浄化されていました。

動禅ですね。

さっ！

同じように超多忙な友人が5人、

それぞれに仕事をやり終えて

集まります。

いまから忘年会

ハメをはずして騒いできまーす