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椅子ヨガ【7月より開催日時が変更になります】
2018/06/21いつでも、誰でも、手軽にできる!
「椅子ヨガ」はじめませんか?ヒザや股関節が痛くても 座ったままのヨガなら楽チン。
気持ちのいいポーズと深い呼吸で 元気ハツラツ!ご両親やおじいちゃん・おばあちゃんに、ぜひお勧めください!
心身共に すこやかな毎日を過ごしましょう。
【レッスン日】
7月より開催日時が変更になります!!
《6月まで》毎週木曜日《7月から》毎週火曜日
詳しくはコチラ→https://yoga-fine.jp/yogafine_event/1522/
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