五体投地法は大自然界に対し、またはその恵みに対し、感謝の 心を持って全身を投げ打って生きる生き方を全身全霊で誓います。
心身が統一され、呼吸も深くなります。母なる大地（地球） に平伏し祈り、地球と一つになりましょう。

２０１８年も最初のレッスンとして、この五体投地法を１０８回 行います。
是非、五体投地法１０８回に参加し、元気に明るく楽 しく１年のスタートを切りましょう。

詳しくはコチラ→https://yoga-fine.jp/yogafine_event/1438/