Pick up voiceピックアップメッセージ
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北野田スタジオに通い始めて6ヶ月のKさん。
「ヨガを始めたころは、身体も細く虚弱体質でしたが、最近は理想の体重にまで増加し、体力もついてきました。
週に1度のヨガで縮こまった身体がほぐれて、ふわぁ~っと胸が広がるような開放感が気持ちよく楽しく通ってます。」
そして何より、家族から「変わったね。雰囲気が明るくなったね。」と言われるようになり、ご自身ヨガを始めてから柔らかい優しい気持ちになれることが増えたと感じているそうです。
(担当インストラクター junko)