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• ヨガを始めて7ヵ月のＴさん。
  『ちょうど仕事を辞め、生活環境が変わったときにヨガを始めました。
  ヨガに通うようになり、今まで酷使していた、自分の体のクセや歪みなどを改めて知ることとなりました。
  前からO脚であることが気になっていたので、ヨガをすることで普段からの立ち姿勢や体重のかけ方など、日常生活の中でも気をつけながら日々過ごすことができています。
  週に1回のヨガは健康な毎日を送るための大切な、そして楽しい時間です。』
  （担当ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ junko）