Pick up voiceピックアップメッセージ 北野田スタジオへ通い始めて7年目になるMさん。 「運動不足解消からヨガを始めました。ヨガは体力作りはもちろん、副交感神経を優位にしてくれるのでストレス解消にもなります。 これからも心身共に健康になれるようがんばっていきたいと思います。」 (担当インストラクター yayoi) Back