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  • 羽衣スタジオに通い始めて3年半になるKさん。
    ヨガを始めたのは、体力をつけて、腹筋・背筋をつけたいと思ったからだそうです。
    今では風邪をひきにくくなり、周りの方からも「元気になったね!」と言われるそうです。

    「なかなかふんぎりがつかなくて、体験に来るまでに1年かかってしまったけれど、あのとき始めてよかったです。その日の体調と相談しながら、自分のペースで進められるのが気に入っています。これからも続けられる限り、続けていこうと思っています。」
    そう笑顔で語って下さいました。 (担当インストラクター Yukari)