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• 週末のヨガは一週間の身体の疲れがとれ、調子を整えてくれます。
  それ以上に心がとても穏やかになり、心が整っていくのを感じます。今までマイナス思考だったけれど前向きにものごとを考えられるようにもなりました。 また、スタジオでは色んな世代の方や職種の方との出会いがありとても嬉しく思います。今は週1回のレッスンですが、退職したら回数を増やしたいとも思ってます。（担当ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ hiiko）