Pick up voiceピックアップメッセージ 北野田スタジオ入会から8年目になる、Hさんです。「あっという間の8年間でこんなにも続けられるとは思っていなかった」そうです。継続の秘訣は、「自分のペースを崩さず、その日の身体と心の状態をしっかり見極め、自分に優しい事をする、その積み重ね」です。「心身共にもどんどん若返り、入会当初より更に元気になってきて、毎週のレッスンがとても楽しみ」だそうです。(担当インストラクター Etsuko) Back