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大学1年Nちゃんは、受験前の10月に入会しました。 「受験勉強とヨガの両立は全然苦にならなかった。むしろレッスンに来て空っぽになれる時間が作れたことで、受験に対する不安や心配から離れることができて、精神的に安定したし楽になった。いい気分転換になってました。 肩こりがなくなって、体がすごく楽になった。それで勉強もはかどるようになった。周りの皆は肩こりしんどそうでした。 ヨガを始める前は、気持ちにすごく焦りがあったけど、焦らなくなって、精神的に落ち着いたから、私は10月から始めたけど、もっと早くからしていたらよかったと思いました。」
(担当インストラクター yukari)