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• 多忙な毎日の中で週に1回のヨガを続けて来られて約4年になる、北野田スタジオのＯさんです。
  「以前は、年に一回は必ず救急車を呼ぶほどの過呼吸になったり、酷い偏頭痛に悩まされていたのが、そう言えばヨガを始めてここのところずっと治っていますね」と嬉しいお話。
  そんなＯさん、最近は愛犬の散歩時にはいつも意識してヨガの呼吸をされているそうです。
  
  担当インストラクターshizue