Pick up voiceピックアップメッセージ

  • 羽衣スタジオに通うIさん。
    「何か体を動かした方が良いな、と思いながらも、喘息持ちなので激しい運動には不安があり、ヨガなら出来るかなと思って」と始めたきっかけを教えてくれました。
    入会して約半年「週に一回、身体を動かして汗を流すという生活のペースが良い感じです。
    いつもはこの時期かなり苦しい喘息も、そう言えば今年はかなり楽ですね」
    最初の頃は出来なかったハラアサナが最近出来るようになり「まだまだ出来ないポーズはいっぱいあるけど、それも“いつか出来たらいいなぁ”位のゆるい感じで、楽しみながら長くヨガを続けていきたいです」と話してくれました。

    担当インストラクターshizue