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• 北野田火曜日の朝のパワーヨガに通われているIさんです。
  「肩凝りが辛く冷え性などの体質改善の為、半年前からヨガを始めました。
  同じヨガでも頑張り過ぎて無理をしていたら続かなかったと思いますが、毎回先生がその日の調子を聞いて下さり、無理なく自分のペースで続けてこられている事が嬉しいです。
  身体を冷やさない様に気をつけたり、家でも時々ハムストリングで解したりして自分の身体と向き合う様にもなりました。
  寒い日でも太陽礼拝で汗もかけてスッキリ出来ると爽快な気持ちになります！
  これからも自分のペースで楽しみながら長く続けて行きたいです。」
  担当インストラクターFujimi