Pick up voiceピックアップメッセージ
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北野田スタジオに通うSさん。
「ヨガを始めて2年。日頃の運動不足や肩凝り、目の疲れなどを少しでも解消できればと始めました。
最初はポーズも呼吸法も何もわからない状態でのスタートでしたが、担当のインストラクターの先生から『自分のペースで自分自身が気持ちよく思えるように』と声を掛けて頂き本当に無理なくマイペースに続けることができています。
今では当初の肩凝りも殆んど感じることもなくなり、心も身体もスッキリです。」
担当インストラクターGen。