EVENTイベント情報
椅子ヨガ
イベント詳細 |
いつでも、誰でも、手軽にできる! 「椅子ヨガ」はじめませんか? ヒザや股関節が痛くても 座ったままのヨガなら楽チン。 気持ちのいいポーズと深い呼吸で 元気ハツラツ! ご両親やおじいちゃん・おばあちゃんに、ぜひお勧めください! 心身共に すこやかな毎日を過ごしましょう。 |
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参加対象 | 高齢者の方向け |
日時 |
毎週木曜日【1】14時~14時40分 【2】14時45分~15時25分 |
参加費 |
レッスン料 【75歳以上の方 】 40分 540円/80分 1080円 【75歳未満の方】 40分 1080円/ 80分 2160円 |
場所 | 伽羅橋スタジオ |
お申し込み方法 | お問い合わせはコンタクトフォームよりお願い致します。 |