1. VOICE

スタジオヨガファイン 会員様の声

Voice会員様の声

PICK UP今月のピックアップメッセージ

北野田パワークラスのTさんです。
「最初は冷え症が辛く胃腸の調子を整えたいとヨガを始めました。
子育ての合間の自分の時間を楽しみながら週一度続けています。
自然と身体の感覚が敏感になってきて『あ、冷えてきてるな』と気づけるようになりました。
温めたり動かしたり、深い呼吸にも意識しながら早めに対応出来るようになっています。
これからも長く続けながらいろんなポーズも出来るようになりたいです。
そして心身共にもっと健康になりたいです。」

担当インストラクターfujimi