スタジオヨガファイン おブログ

「 久高島 」 一覧

虹いただき虹

<感情のコブ>

  宇宙元年 新たなスタートとなる春分の日 みなさまはどんな一日を過ご …

HUG ME YOGA子どもハグ写真

7秒のHUGをしよう。~WS追加開催のお知らせと~

    一日7秒以上のHUG で 大切な人との絆が深まる と …

ふたり

自分のきもちに寄り添ってこそヨガなんだね。

  そもそも不安という感情は 「でっちあげ」であることが多い。 実態は …

pix夕暮れ近い浜でパワー

考えすぎを止めるヒケツ。

  どんな悩みも 考えすぎが一番いかんとです。 (先日、友人が遊びに来 …

pix夕空10人くらいの人影

感情の便秘のお話

  2018/11/28    blog

  お久しぶりです。 こんにちは、石田里美です。   &nb …